Паста зі спаржею, лимоном та пармезаном

На порцію

121ккал
Білки
Жири
14гВуглеводи

У цій простій пасті поєднуються ніжні хрусткі шматочки спаржі, довгі спагеті, пряний часник, лимон та тертий сир пармезан. Все це готується за 30 хвилин і точно стане улюбленим обіднім частуванням.

Інгредієнти

4 порц.
  • Спаржа450 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Лимон1 шт.
  • Пармезан тертий 1/2 склянки
  • Спагеті100 г
  • Олія оливкова Extra Virgin4 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте спаржу невеликими шматочками по діагоналі.

  2. 2

    Розігрійте оливкову олію в сковороді, покладіть спаржу, часник, сіль та перець та смажте 4 хвилини. Зніміть з вогню, додайте 3 столові ложки лимонного соку, терту цедру лимона.

  3. 3

    Відваріть спагеті у киплячій підсоленій воді протягом 7-10 хвилин. Додайте спагеті в сковороду, залийте склянкою води з-під варіння пасти та поставте сковороду на вогонь. Проваріть протягом хвилини, постійно помішуючи, та зніміть з вогню. Додайте тертий пармезан, перемішайте та подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток