Кисло-солодка смажена редиска із зеленню

На порцію

76ккал
Білки
Жири
10гВуглеводи

Усі завжди викидають зелень редиски, але не варто цього робити. Вона так само поживна, як і будь-яка інша зелень, і має приємний гіркуватий смак, дуже схожий на зелень ріпи.

Інгредієнти

4 порц.
  • Редиска450 г
  • Соус соєвий1 ст. л.
  • Оцет винний1 ст. л.
  • Мед2 ч. л.
  • Курячий бульйон2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова рафінована1 ст. л.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Імбир мелений2 ч. л.
  • Зелена цибуля50 г
  • Кінза свіжа 1/4 склянки
  • Вода2 ст. л.
  • Крохмаль кукурудзяний1 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    З редиски зріжте зелень і обріжте стебла біля основи. Помийте і обсушіть. Крупно поріжте. У редиски зріжте кінчики і розріжте вздовж на чотири частини, якщо вона велика, або тільки навпіл, якщо вона маленька.

  2. 2

    У невеликій мисці змішайте соєвий соус, оцет, мед і бульйон (можна замінити на воду).

  3. 3

    Нагрійте вок або сотейник з плоским дном на сильному вогні. Додайте олію, потім додайте подрібнені часник та імбир і смажте, помішуючи, не більше 10 секунд.

  4. 4

    Додайте білі частини зеленої цибулі та смажте, помішуючи, від 30 секунд до хвилини. Додайте зелень редиски, сіль і перець і смажте, помішуючи, ще 1-2 хвилини, поки вони не зав’януть, а потім додайте редиску.

  5. 5

    Помішуючи додайте суміш із соєвим соусом. Обсмажуйте ще хвилину, потім додайте кінзу і зелену цибулю, перемішайте протягом кількох секунд, додайте кашку з кукурудзяного крохмалю (крохмаль розчиніть у воді) і перемішайте, поки овочі не покриються глазур’ю (менше 30 секунд). Зніміть з вогню та подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток