Паста з гарбузом, нутом і в'яленими томатами

На порцію

1283ккал
26гБілки
76гЖири
134гВуглеводи

На перший погляд — це несподіване поєднання, але рецепт перевірений неодноразово, а сама страва приємно здивує навіть найвибагливіших.

Інгредієнти

2 порц.
  • Паста200 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Паста томатна1 ст. л.
  • Гарбуз200 г
  • Морква1 шт.
  • Орегано сушене 1/2 ч. л.
  • Нут100 г
  • Вода100 мл
  • Олія2 ст. л.
  • Кунжут білий2 г
  • Сільза смаком
  • Перець духмяний меленийза смаком
  • Томати в’ялені10 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Крок 1/3 Відварити пасту.

  2. 2

    Крок 2/3 Подрібнені цибулю, часник припустити до м’якості на олії, додати нарізану дрібним кубиком моркву та гарбуз, за кілька хвилин — томатну пасту, потім за 3-4 хвилини — решту інгредієнтів. Готувати під кришкою на маленькому вогні 10 хвилин.

  3. 3

    Крок 3/3 Соус злегка подрібнити блендером, змішати з пастою, додавши 50 води з-під пасти, прогріти в сотейнику 2 хвилини та подавати, прикрасивши кунжутом, орегано та в’яленими томатами.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток