Суп-пюре з раками — обідній делікатес

На порцію

476ккал
63гБілки
Жири
36гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 45 хв
СхідноєвропейськаСупЛегкоСуп#Суп

Суп-пюре з раками — це перша страва з вишуканим смаком, яка пасує для особливих випадків!

Інгредієнти

4 порц.
  • Вода2 л
  • Раки16 шт.
  • Картопля4 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Томати1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Лавровий лист1 шт.
  • Олія соняшникова20 мл
  • Кріп, гілочказа смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Воду доведіть до кипіння, покладіть у неї кріп, сіль, лавровий лист. Помийте раків і покладіть у киплячу воду. Варіть після закипання 10 хвилин. Потім дайте настоятися 10 хвилин. Відвар процідіть, перелийте назад у каструлю і поставте на вогонь, а раків очистьте від панцира.

  2. 2

    Картоплю почистьте, помийте і наріжте кубиками. Покладіть у киплячий відвар з раків і варіть 15 хвилин.

  3. 3

    Цибулю і моркву очистьте, помийте і подрібніть. Обсмажте на олії до золотистого кольору. Помідори наріжте кубиками, додайте до овочів, перемішайте і тушкуйте 5 хвилин. Додайте засмажку у суп разом з перцем і лавровим листом і варіть ще 10 хвилин. Потім лавровий лист видаліть.

  4. 4

    Покладіть у суп очищених раків і перебийте все занурювальним блендером до однорідної маси. Доведіть суп до кипіння і вимкніть вогонь.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток