Рулет з лосося зі шпинатом

Per serving

290kcal
21гProteins
18гFats
Carbs

Соковитий рулет з лосося, просочений ніжним шпинатним омлетом, подається холодним, ідеально підходить для святкового столу.

Ingredients

6 serv.
  • філе лосося:500 г
  • вершки:150 мл
  • яйця:2 шт.
  • рисове борошно:1 ст. ложка
  • мелений мускат, білий перець та сіль:за смаком
  • зелень петрушки та шматочки лимона:для оздоблення
  • Для омлету
  • шпинат:200 г.
  • яйце:1 шт.
  • вершкове масло:1 ч. ложка
  • сіль:за смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Філе лосося помити, обсушити, нарізати на шматки і подрібнити у блендері. Додати яйця, рисове борошно, білий перець та мускатний горіх, посолити, влити вершки і збити в пишну однорідну масу.

  3. 3

    Заморожений шпинат залити окропом і варити 5 хвилин на середньому вогні. Відкинути на друшляк, обдати холодною водою і залишити на трохи, щоб повністю стекла вся вода. Тоді додати до шпинату яйце, сіль і збити блендером в однорідну масу. Вилити масу тонким шаром на пергаментний папір, змащений вершковим маслом і готувати на парі 5-6 хвилин.

  4. 4

    Розрізати рукав для запікання по шву або розстелити харчову плівку і викласти рибну масу в формі прямокутника. Зверху покласти шпинатний омлет і за допомогою рукава чи плівки обережно згорнути рулет. Створення інтернет – магазинів Львів. Зв’язати чи скріпити краї плівки і перекласти рулет у пароварку. Готувати 20 хвилин, опісля пароварку виключити, а рулет ще залишити в ній на 10-15 хвилин. Тоді вийняти рулет з пароварки і покласти на нього неважкий прес (наприклад, кухонну дошку) до повного охолодження (плівку не знімати).

  5. 5

    Готовий рулет нарізати шматочками і оздобити дольками лимона та зеленню петрушки.

  6. 6

    * Найкраще готувати такий рулет напередодні свята – дуже добре, якщо він хоча б 10-12 годин побуде у холодильнику.

Source: patelnya.com.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App