Шурпа

Per serving

420kcal
22гProteins
12гFats
33гCarbs

Традиційний ароматний м'ясний суп з овочами, характерний для кухонь Кавказу та Центральної Азії.

Ingredients

6 serv.
  • м’ясо (баранина, яловичина)600 г
  • цибуля600 г
  • морква150-200 г
  • болгарський перець250 г
  • помідори (свіжі або у власному соці)300 г
  • картопля600 г
  • базилік сушений2 ч. л.
  • коріандр2 ч. л. (без вершка)
  • червоний пекучий перець1 / 2 ч. л.
  • зелень петрушки
  • сіль

Step-by-step instructions

  1. 1

    М’ясо порізати крупними шматками.

  2. 2

    Цибулю порізати тоненькими кільцями / напівкільцями. Одну невелику цибулину (приблизно 80 г) відкласти, – її додамо до супу в кінці приготування.

  3. 3

    М’ясо викласти в каструлю і залити холодною водою (3 л). На великому вогні швидко довести до кипіння. Потім газ зменшити.

  4. 4

    Шумівкою зібрати всю піну.

  5. 5

    Після цього до м’яса додати порізану цибулю і на малому вогні (так щоб вода в каструлі ледь кипіла) варити 30 хв. Варити на малому вогні слід для того, щоб в кінцевому результаті отримати чистий прозорий бульйон.

  6. 6

    Моркву помити, почистити, нарізати досить крупними кільцями і додати до цибулі з м’ясом.

  7. 7

    Слідом додати базилік, коріандр (попередньо його слід розтерти в руках, або злегка подрібнити в ступці) пекучий перець і 1 ст. л. солі. Продовжувати варити при слабкому кипінні 1 год.

  8. 8

    Тим часом болгарський перець очистити від плодоніжки і насіння, нарізати грубою соломкою.

  9. 9

    Помідори обов’язково очистити від шкірки нарізати довільними шматками.

  10. 10

    Картоплю почистити і розрізати навпіл чи на чотири частини (залежно від розміру).

  11. 11

    До бульйону додати порізані помідори і болгарський перець.

  12. 12

    Слідом викласти картоплю. На великому вогні швидко довести до кипіння, вогонь зменшити до малого і при слабкому кипінні варити 30 хв.

  13. 13

    Відкладену цибулину порізати півкільцями і викласти в каструлю, перемішати, додати солі за смаком і варити ще 5-7 хв.

  14. 14

    Після чого додати січену зелень петрушки, дати покипіти ще півхвилини і відставити з вогню. Шурпа готова.

Source: smachno.in.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App