М’ясний рулет з беконом та овочами

Per serving

630kcal
33гProteins
40гFats
16гCarbs

Перед подачею знімаємо нитку, що тримала, і нарізаємо його кільцями товщиною близько 1-1,5 см. Такі шматочки виглядають дуже апетитно і зручні для подачі. Викладаємо нарізані шматочки на тарілку, поруч розміщуємо овочеву подушку, що готувалася разом.  Страва готова до подачі на стіл! Дотримуючись цих порад, ви зможете приготувати неперевершений рулет зі свинини з беконом, який здивує вас та ваших гостей своїм смаком.

Ingredients

4 serv.
  • білоголова капуста300 г;
  • квашена капуста200 г;
  • свинина (лопатка)500 г;
  • бекон (підчеревина)150 г;
  • ріпчаста цибуля100 г;
  • морква50 г;
  • болгарський перець50 г;
  • часник2 зубки;
  • соняшникова олія30 г;
  • цукор1 ч.л;
  • приправа Торчин «10 овочів»2 ч.л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Перш за все, необхідно підготувати свинину. Використовуйте свинячу лопатку – цей шматок м'яса досить м'який і добре підходить для рулетів. Свинину потрібно розрізати на пласт товщиною близько 1 см. Щоб зробити м'ясо більш еластичним і забезпечити його рівномірне просочення приправами, варто злегка відбити його кухонним молоточком. Це також допоможе м'ясу краще згорнутися в рулет.

  2. 2

    Після того як свинина підготовлена, натираємо її приправою Торчин «10 овочів». Вона не тільки додасть м'ясу насиченого аромату, а й зробить його більш смачним. Приправу слід рівномірно розподілити по всій поверхні м'яса, приділяючи особливу увагу краям, щоб уся страва мала однаковий смак.

  3. 3

    Цибулю та перець необхідно нарізати дрібними кубиками. Така нарізка дасть змогу овочам рівномірно розподілитися по всій поверхні м'яса і забезпечить соковитість рулету. Цибулю потрібно обирати середнього розміру, щоб вона добре вписувалася в загальний смак страви, а болгарський перець – яскравого кольору, щоб додати рулету не тільки смаку, але й гарного вигляду. Якщо ви любите більш пряні страви, можете додати до начинки трохи часнику, попередньо дрібно нарізавши або розчавивши його.

  4. 4

    Після того, як овочі нарізані, їх рівномірно викладаємо на підготовлене м'ясо. Розподіляти начинку варто так, щоб вона займала всю площу свинини, але не виходила за краї, інакше при згортанні рулету вона може випасти.

  5. 5

    Акуратно, починаючи з одного краю, згортаємо м'ясо в рулет, намагаючись зробити це якомога щільніше. Щільне згортання дасть змогу рулету краще тримати форму і не розпастися під час запікання.

  6. 6

    Після того, як рулет був сформований, обгортаємо його скибочками бекону так, щоб вони трохи перекривали одна одну. Це забезпечить утворення хрусткої скоринки на поверхні рулету. Щоб рулет добре тримав форму під час приготування та нарізання, варто зв'язати його ниткою.

  7. 7

    Перед тим як рулет потрапить у духовку, його необхідно обсмажити. Це важливий етап, який допоможе створити хрустку скоринку і «запечатати» соки всередині м'яса, що зробить рулет більш соковитим. Для обсмажування розігріваємо сковороду на середньому вогні та додаємо соняшникову олію. Як тільки олія достатньо розігріється, кладемо на сковороду рулет і додаємо кілька зубків часнику. Обсмажуємо з усіх боків до появи рівномірної золотистої скоринки. Пам'ятайте, що на цьому етапі м'ясо не повинно повністю готуватися, мета обсмажування – лише надати йому апетитного вигляду та підготувати до запікання.

  8. 8

    Поки рулет обсмажується, можна підготувати овочеву подушку, яка додасть страві особливого смаку і стане чудовим гарніром. Для цього спочатку нарізаємо білоголову капусту та моркву дрібною соломкою. Пасеруємо овочі на розігрітій сковороді з додаванням невеликої кількості соняшникової олії. Процес пасерування має на меті зробити овочі м'якшими та надати їм золотистого кольору. Пасеруємо на середньому вогні до стану напівготовності.

  9. 9

    Як тільки капуста та морква розм'якнуть, додаємо до них квашену капусту. Важливо додати її вже після того, як білоголова капуста стане м'якшою, оскільки квашена вже готова до вживання і не потребує тривалої теплової обробки. Разом з квашеною капустою додаємо приправу та цукор. Це додасть суміші балансу смаку – легкої кислинки та солодкості. Готуємо ще кілька хвилин, постійно помішуючи, щоб усі інгредієнти рівномірно змішалися.

  10. 10

    Після того, як рулет обсмажений, а овочева подушка готова, переходимо до запікання страви. У форму для запікання викладаємо підготовлену овочеву суміш рівним шаром. На овочеву подушку зверху кладемо рулет. Духовку попередньо розігріваємо до температури 160 градусів Цельсія. Важливо не перевищувати цю температуру, оскільки рулет має повільно готуватися, щоб м'ясо залишилося соковитим і ніжним. Запікаємо його протягом 60 хвилин. Час може змінюватися залежно від товщини м'яса та особливостей вашої духовки, тому важливо стежити за стравою. Якщо рулет починає підгоряти зверху, можна накрити його фольгою, щоб захистити від пересихання.

Source: torchyn.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App