Страва з Книги рекордів Гіннесу: мексиканський суп з авокадо

Per serving

154kcal
Proteins
Fats
10гCarbs

Суп — це не так вже і поживно? Руйнуємо цей міф і пропонуємо приготувати мексиканський суп з авокадо. Насправді цей фрукт вважається найпоживнішим у світі (вдвічі перевищує дієтичне м’ясо!), за що отримав відзнаку у Книзі рекордів Гіннеса у 1998 році.

Ingredients

4 serv.
  • Авокадо3 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Червоний перець чилі1 шт.
  • Курячий бульйон1 л
  • Лимон, сік20 мл
  • Вино біле сухе120 мл
  • Перець солодкий консервований2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Авокадо помийте, розріжте навпіл і видаліть кісточку. Чайною ложкою від’єднайте м’якоть від шкірки.

  2. 2

    Цибулю очистіть, дрібно наріжте. Перець чилі очистіть від насіння і тонко наріжте.

  3. 3

    Змішайте м’якоть авокадо, цибулю, перець чилі, лимонний сік, вино, посоліть і поперчіть до смаку. Суміш подрібніть в блендері до однорідності.

  4. 4

    Бульйон налийте в каструлю і доведіть до кипіння. Покладіть у нього овочеве пюре. Консервований солодкий перець очистіть від шкірки, наріжте соломкою і додайте в бульйон.

  5. 5

    Суп доведіть до кипіння, прогрійте протягом 3-4 хвилин. Зніміть з вогню, розлийте порційно і подавайте до столу.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App