Хрусткі курячі ніжки у паніровці — рецепт для сковороди

Per serving

607kcal
45гProteins
22гFats
54гCarbs

Одна з простих страв з куркою для буднів і вихідних. Для хрустких курячих ніжок замаринуємо їх у йогурті, а потім обваляємо в паніровці перед смаженням. Смажимо на сковороді порціями.

Ingredients

8 serv.
  • Курячі гомілки16 шт.
  • Йогурт без наповнювача1.5 склянка
  • Соус Tabasco1.5 ст. л.
  • Перець чорний мелений1 ст. л.
  • Борошно пшеничне2 склянки
  • Каєнський перецьза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Обсушіть курку паперовими рушниками. Покладіть у миску.Змішайте йогурт, соус табаско, сіль і 1 ч. л. чорного перцю, додайте до гомілок, ретельно перемішайте і залиште на 1 годину.Потім дістаньте гомілки з маринаду і дайте йому стекти.

  2. 2

    Тим часом у великій чистій мисці змішайте борошно, 1 ч. л. чорного перцю і каєнський перець. Обсипте курячі ніжки приправленим борошном, струсіть надлишки.

  3. 3

    У глибокій сковороді або сотейнику постав грітися олію, 100 мл.Обсмажуйте курку порціями до золотистої скоринки та готовності приблизно по 10 хв. з кожного боку. Після приготування остудіть на паперових рушниках, щоб стік зайвий жир.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App