Апетитний салат з м’ясними кульками

Per serving

264kcal
13гProteins
22гFats
Carbs

Голодні й холодні? Щоб зігрітися і втамувати голод, радимо приготувати цей ситний і корисний салат з м’ясними кульками.

Ingredients

4 serv.
  • Томати чері12 шт.
  • Яйця перепелині4 шт.
  • Салат міксза смаком
  • Зелена цибуляза смаком
  • Яловичина100 г
  • Сир твердий50 г
  • Зубки часнику1 шт.
  • Сметана 15%2 ст. л.
  • Кунжут білий1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Майонез2 ст. л.
  • Гірчиця 1/2 ч. л.
  • Оливкова олія1 ст. л.
  • Лимон, сік1 ч. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Відваріть зачищену яловичину, опустивши її в киплячу воду, до готовності на слабкому вогні 1-1,5 години.

  2. 2

    Варену яловичину і сир наріжте шматочками, часник очистіть. Покладіть підготовлені інгредієнти в чашу блендера і подрібніть. Додайте сметану, сіль, перець і перемішайте. З маси сформуйте маленькі кульки і обваляйте їх у кунжуті.

  3. 3

    Яйця зваріть протягом 5 хвилин. Охолодіть, очистіть і розріжте навпіл. Помідори і зелень помийте і обсушіть. Чері розріжте навпіл, зелену цибулю подрібніть. З’єднайте всі інгредієнти для заправки.

  4. 4

    На тарілку викладіть листки салату, на них покладіть половинки чері та яєць.

  5. 5

    Полийте заправкою, зверху викладіть м’ясні кульки і посипте зеленою цибулею.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App