Квашена капуста з яблуками і журавлиною — корисна ферментована їжа

Per serving

80kcal
Proteins
0.47гFats
19гCarbs

Ферментовані продукти вкрай важливі в нашому раціоні цілий рік. Тому квасити капусту бажано якнайбільше. Нашу квашену капусту з яблуками й журавлиною можна куштувати за дві доби після того, як помістимо її в банку.

Ingredients

8 serv.
  • Капуста білоголова2 кг
  • Морква1 шт.
  • Яблуко1 шт.
  • Журавлина100 г
  • Сіль50 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Капусту нашинкуйте. Яблуко і моркву почистьте й натріть. Підготовлені продукти з’єднайте, посоліть, перемішайте й помніть, щоб капуста пустила сік.

  2. 2

    Капусту утрамбуйте в скляну банку і залиште при кімнатній температурі на 2 доби. Потім додайте журавлину і помістіть капусту в холодильник.Після охолодження готову капусту можна куштувати.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App