Чилі кон карне — вогняна суміш м’яса, перцю та овочів

Per serving

456kcal
20гProteins
30гFats
25гCarbs

Чилі кон карне (у перекладі з іспанської «перець чилі з м’ясом») — класична страва, якою насолоджуються у всьому світі. У традиційному варіанті чилі кон карне являє собою гостре тушковане м’ясо з чилі, помідорами та квасолею. Часто до нього додають часник

Ingredients

4 serv.
  • Яловичий фарш300 г
  • Квасоля червона, консервована300 г
  • Консервовані помідори300 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Перець солодкий1 шт.
  • Червоний перець чилі1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Приправа до мʼясаза смаком
  • Олія соняшникова60 мл
  • Зеленьза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Цибулю і часник почистіть і подрібніть. Солодкий перець і перець чилі помийте, видаліть плодоніжку, а м’якіть подрібніть.

  2. 2

    В глибокій сковороді розігрійте олію, підсмажте цибулю і часник (2 хв), додайте фарш, перемішайте і смажте до рум’яності (10 хв). Потім додайте перець чилі, солодкий перець і перебиті в пюре помідори. Посоліть, поперчіть, додайте спеції, перемішайте, накрийте кришкою і на маленькому вогні тушкуйте фарш 40 хвилин.

  3. 3

    Потім додайте консервовану квасолю і тушкуйте ще 10 хвилин. Покладіть подрібнену зелень і дайте страві настоятися 15 хвилин.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App