Котлети з вареної гречки — бюджетний і смачний рецепт з молодою капустою

Per serving

323kcal
10гProteins
Fats
63гCarbs

Готуємо не просто котлети з гречки, а з додаванням тонко нарізаної молодої капусти. Це надасть страві соковитість і овочеву клітковину. Проста бюджетна страва потрапила до добірки незвичайних рецептів гречки.

Ingredients

4 serv.
  • Гречана каша300 г
  • Капуста молода150 г
  • Яйця курячі1 шт.
  • Борошно пшеничне3 ст. л.
  • Часник сушенийза смаком
  • Кріп сушенийза смаком
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Молоду капусту наріж невеликими смужками.Порада: якщо використовуєш стару капусту, відвари її в киплячій підсоленій воді 5 хв, потім злий і відтисни воду.У блендері перебий гречку і капусту до стану фаршу. Потім пересип у миску.Увага: починай з додавання 2 ст. л. борошна, а потім за потреби всип ще 1 ст. л.Вбий яйця, додай борошно і всі спеції, сушені трави, добре перемішай.

  2. 2

    Змоченими у воді руками сформуй котлети у вигляді шайб завтовшки 2-3 см.На сковороді розігрій олію і смаж по 4-5 хв з кожного боку.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App