Судак «Нельсон» — запікаємо з печерицями, картоплею і сиром

Per serving

432kcal
29гProteins
23гFats
27гCarbs

Знайшли ще один рецепт з річковою рибою, який буде гідно оцінено! Судак «Нельсон» запікається на картоплі (попередньо відвареній), печерицях, смажених зі сметаною, і тертому сирі.

Ingredients

5 serv.
  • Судак, філе500 г
  • Картопля4 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Печериці10 шт.
  • Вершки 15%3 ст. л.
  • Сметана 20%3 ст. л.
  • Крохмаль2 ч. л.
  • Сир твердий70 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Сметана 20%2 ст. л.
  • Олія соняшникова1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова4 ст. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Картоплю помий, поклади в каструлю з водою. Вари 25-30 хв після закипання.

  2. 2

    Тим часом у риби відріж хвіст, плавці, голову, прибери нутрощі. Добре промий. Розріж вздовж хребта, прибери хребет і максимально кістки. Наріж філе на шматочки.Цибулю почисть, наріж дрібно.Печериці розріж на 4-5 частин.Цибулю очисть, помий і дрібно наріж. Підсмаж у сковороді на олії до прозорості.

  3. 3

    На сковороді розігрій 2-3 ст. л. олії, обсмаж цибулю до прозорості. Потім додай печериці та смаж, помішуючи, 6-7 хв. Посоли, поперчи. Тоді додай у сковороду сметану і вершки, перемішай. Частинами додай крохмаль, помішуючи. Прогрій соус 3-4 хв. Доведи до смаку сіллю і меленим перцем. Вимкни вогонь. З картоплі злий воду, облий холодною водою. Почисть і наріж кружальцями.

  4. 4

    Духовку постав грітися до 180°С.Форму для запікання (дно і борти) змасти олією. Виклади шар картоплі. Зверху розклади сметанний соус з печерицями, потім тертий сир. На сир розклади шматочки судака.В мисці змішай сметану, олію, сіль і мелений перець. А потім змасти кожен шматочок риби. Запікай 30-35 хв.Увага: якщо немає впевненості в духовці, накрий форму фольгою не в контакт, а на останніх хвилинах приготування зніми.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App