Морквяний сік з апельсином — рецепт «ретинолу» у склянці

• Морква↗2 шт.
• Апельсин↗2 шт.
• Грейпфрут↗2 шт.
• Манго↗1 шт.
• Лимон↗1 шт.
• Імбир↗10 г
• Кокосова вода↗150 г

Step-by-step instructions

1. 1

   Почисть манго, апельсини, грейпфрути та лимон. Моркву добре помий і, за потреби, почисть. Корінь імбиру почисть.

2. 2

   Наріж усі інгредієнти на шматочки середнього розміру, щоб їх було зручно подрібнювати.

3. 3

   Склади підготовлені інгредієнти в чашу блендера.

4. 4

   Влий кокосову або звичайну воду для регулювання густоти.

5. 5

   Збий до однорідної консистенції. На бажання проціди через сито. Подавай морквяний сік з апельсином одразу після приготування.