Печеня зі свинини — рецепт з картоплею, овочами та томатною підливою

Per serving

407kcal
17гProteins
22гFats
36гCarbs

Печеня зі свинини з овочами — це смачна, насичена страва, яка асоціюється з домашнім теплом і затишком. Спочатку обсмажуємо м`ясо, потім додаємо овочі та соус і тушкуємо в духовці протягом години. Приготуй запечене мʼясо з овочами для родинної вечері чи с

Ingredients

6 serv.
  • Свинина400 г
  • Картопля6 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Вода300 мл
  • Соус томатний50 г
  • Борошно пшеничне30 г
  • Олія соняшникова75 мл
  • Лавровий лист1 шт.
  • Сіль1 ч. л.
  • Перець духмяний, горошок3 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    М’якоть свинини помий, обсуши від зайвої вологи паперовими серветками. З м’яса видали жир та плівочки, наріж на шматочки середнього розміру, замаринуй у спеціях для м’яса на 20 хвилин. Виклади свинину на сковороду з розігрітою олією. Обсмаж на середньому вогні до золотистої скоринки з усіх боків. На цьому етапі не потрібно доводити свинину до готовності.

  2. 2

    Очисти овочі від лушпиння, цибулю наріж чверть кільцями, а зубчики часнику — тонкими слайсами. Виклади овочі на сковороду, де обсмажувалося м’ясо. Помішуй та пасеруй цибулю з часником на середньому вогні 3-4 хвилини.

  3. 3

    Коли цибуля та часник стануть золотистими, додай до них пшеничне борошно. Перемішай, продовжуй обсмажувати інгредієнти разом ще 1-2 хвилини. Додай томатний соус, сіль та чорний мелений перець на свій смак. Помішуй та тонкою цівкою вливай у сковороду гарячу воду.

  4. 4

    У жароміцний посуд виклади обсмажене м’ясо. Картоплю та моркву помий, очисти від шкірки. Наріж великими шматочками, додай до свинини.

  5. 5

    Вилий у форму для запікання обсмажену цибулю, змішану з борошном, томатним соусом та водою. Для аромату додай лавровий лист та запашний перець.

  6. 6

    Накрий форму кришкою або фольгою, відправ у розігріту до 180 °C духовку на 1 годину. За цей час м’ясо та овочі будуть готові.

  7. 7

    Неймовірно смачну та ароматну печеню подавай відразу після приготування, посипавши свіжою зеленню. Відмінним доповненням стане квашена капуста або мариновані овочі.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App