Печеня з баклажанами — ситна страва з курятиною та овочами

Per serving

147kcal
13гProteins
Fats
Carbs

Печеня з баклажанами — це варіант запеченої страви, де поєднуються м’ясо, овочі та сир. У цій версії разом із запеченими баклажанами використовують курятину, печериці та моцарелу, що робить страву поживною та різноманітною. Така комбінація підходить не ли

Ingredients

20 serv.
  • Куряче філе зі стегна1 кг
  • Баклажан600 г
  • Печериці500 г
  • Сир моцарела200 г
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Олія соняшникова3 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Суміш спеційза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Коріандр меленийза смаком
  • Зубки часнику2 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Помий баклажани, відріж хвостики і наріж середніми шматочками. Посоли та залиш у мисці, щоб зникла гіркота.

  2. 2

    Почисть куряче м’ясо від кісток та шкіри, наріж середніми шматочками і обсмажуй 15 хвилин на сильному вогні. Додай нарізані цибулю та часник, смаж ще 5 хвилин. Переклади все у миску, приправ сіллю, перцем, спеціями.

  3. 3

    Наріж гриби на четвертинки, обсмажуй 15 хвилин на сильному вогні, постійно помішуючи. Переклади у миску, додай спеції й сіль.

  4. 4

    Обсмаж баклажани 10 хвилин на сильному вогні. Додай спеції до м’яса і перемішай.

  5. 5

    У форму для запікання виклади шарами: м’ясо з цибулею та часником, гриби, баклажани. Зверху розклади шматочки моцарели.

  6. 6

    Запікай під фольгою 20 хв при 200 °C, потім зніми фольгу й допікай ще 10 хвилин. Подай гарячою.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App