Сочевиця з солодким перцем — простий рецепт овочевої страви

Per serving

385kcal
17гProteins
18гFats
41гCarbs

Сочевиця з солодким перцем — це страва, у якій поєднано м’яку текстуру бобових та соковитість овочів. Вона швидко готується, підходить для щоденного меню й може подаватися як гарнір або як основна страва.

Ingredients

2 serv.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Перець червоний солодкий1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Сочевиця300 г
  • Сільза смаком
  • Сир твердий з козячого молока15 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    У невеликій пательні розігріти олію. Додати нарізану кубиками цибулю, посолити й тушкувати до м’якості.

  2. 2

    Додати дрібно нарізаний солодкий перець та часник й тушкувати на середньому вогні, часто помішуючи, доти, доки перець зм’якне.

  3. 3

    Додати попередньо відварену або консервовану сочевицю й добре все прогріти разом, постійно помішуючи.

  4. 4

    Перекласти сочевицю у сервірувальний посуд й притерти твердим, солоним сиром.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App