Як готувати стейк Ті-боун — рецепт від шефа

Per serving

277kcal
14гProteins
23гFats
Carbs

Як готувати стейк Ті-боун, щоб зберегти соковитість та розкрити смак яловичої вирізки? У цьому рецепті стейка з яловичини шеф Марко Черветті використає оливкову олію, трави та правильну техніку обсмаження. Страва підходить як для приготування на сковорідц

Ingredients

2 serv.
  • Яловичий стейк1 шт.
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Сіль морськаза смаком
  • Розмарин, гілочка1 шт.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Вино30 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    Просуши м’ясо паперовими рушниками, змасти оливковою олією та посип чорним перцем.

  2. 2

    Доведи поверхню сковороди до температури приблизно 140 °C, посип сіллю.

  3. 3

    Поклади стейк на сковорідку та смаж 4–5 хвилин з одного боку, потім стільки ж з іншого.

  4. 4

    Постав стейк вертикально на кістку та готуй ще 2 хвилини.

  5. 5

    Наприкінці поклади розмарин, розчавлений зубчик часнику та влий вино. Прогрій 30–40 секунд.

  6. 6

    Загорни стейк у фольгу та залиш на 5–7 хв, щоб соки рівномірно розподілились.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App