Салат з фенхелю і селери — швидкий гарнір до м’яса і риби

Per serving

16kcal
0.48гProteins
0.6гFats
Carbs

Як приготувати фенхель? Дуже просто! Якщо ти шукаєш легку, хрустку та освіжаючу страву, салат із фенхелю і селери стане ідеальним варіантом. Поєднання ніжного анісового аромату фенхелю та яскравої пряної нотки селери створює унікальний баланс смаків.

Ingredients

6 serv.
  • Фенхель, корінь2 шт.
  • Селера, стебло6 шт.
  • Олія оливкова Extra Virgin3 ст. л.
  • Лимон, сік2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Фенхель добре промий, видали тверду серцевину та наріж дуже тонкими скибочками вздовж (овочерізкою-мандоліною це зробити найлегше).Порада: вибирай щільні, пружні цибулини фенхелю без жовтих плям — вони найсвіжіші.

  2. 2

    Стебла селери почисть від грубих волокон і наріж тонкими паличками.

  3. 3

    Виклади фенхель і селеру на велику тарілку або блюдо, полий оливковою олією першого холодного віджиму і лимонним соком.Порада: оливкову олію можна замінити на грецький йогурт.Приправ салат сіллю і перцем. Посип листям фенхелю та селери (якщо вони є).

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App