Як приготувати буряковий сік — рецепт з апельсином і морквою
Per serving
Буряковий сік заслуговує на почесне місце серед суперфудів - продуктів, які мають диво-властивості для нашого здоров’я. Цей сік є смачним джерелом вітамінів і антиоксидантів. Тож як приготувати буряковий сік?
Step-by-step instructions
- 1
Овочі і яблука добре помийте. Почистьте буряки, моркву, апельсини та імбир і наріжте невеликими шматочками. Яблука почистьте від серцевини й також наріжте шматочками.
- 2
Покладіть нарізані фрукти та овочі в сокодавку один за одним. Якщо ви використовуєте блендер, додайте одразу воду. Якщо ви використовуєте сокодавку, можете додати воду до вичавленого соку пізніше. Подрібніть інгредієнти до однорідної суміші.
- 3
Перелийте готовий буряковий сік у склянки, прикрасьте кубиками льоду та листочками м’яти на бажання і насолоджуйтеся ним одразу, щоб отримати дозу вітамінів і мікроелементів. Також ви можете зберігати його в холодильнику до трьох днів.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App