Як запекти цілу курку — рецепт для будь-якого гарніру

Per serving

800kcal
120гProteins
45гFats
41гCarbs

Швидкий та легкий рецепт курки з лимоном та розмарином, який підійде до будь-якого гарніру.

Ingredients

4 serv.
  • Курча1 шт.
  • Часник, головка1 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Лимон1 шт.
  • Імбир15 г
  • Розмарин, гілочка2 шт.
  • Картопля5 шт.
  • Томати чері10 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розігріти духовку до 160℃, режим — верхній та нижній грилі + конвекція. Курча обмити та протерти паперовим рушником.

  2. 2

    Усі інгредієнти підготувати: часник почистити та подавити або просто розрізати поперек цілу голівку; цибулю почистити та розрізати на четвертинки; лимон розрізати поперек на дві половини; імбир нарізати пластинами по 2-3 мм; картоплю помити або почистити, нарізати четвертинами; томати помити.

  3. 3

    Підготувати рукав для запікання — зав’язати його з однієї сторони та розправити, щоби зручно було вкладати туди курча. Кладемо на дно рукава картоплю, цибулю, часник, томати й імбир. Зверху вкладаємо курча. Витискаємо на нього одну половинку лимона. Другу половинку вкладаємо всередину курча. Розмарин також всередину. Додаємо сіль і олію. Зав’язуємо рукав із другого боку. Обережно струшуємо рукав з усім вмістом, щоб усе добре змішалося. Кладемо рукав до духовки на 30-40 хвилин (залежить від розміру курча).

  4. 4

    Щойно приготується, дістаємо рукав із духовки, викладаємо у глибоке деко, обережно розрізаємо та витягуємо використаний рукав, щоб курча з гарніром та соусом залишилися на деко.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App