Ліниві кекси — запечена вівсянка з лохиною і горіхами

Per serving

626kcal
18гProteins
26гFats
88гCarbs

Лохина, зацукрований імбир і хрумкі горіхи — виграшна комбінація в цих теплих і смачних чашках з вівсянкою для сніданку. Це такі собі ліниві кекси нашвидкоруч.

Ingredients

6 serv.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Мед50 г
  • Лохина250 г
  • Волоські горіхи160 г
  • Пластівці вівсяні500 г
  • Імбир в цукрі60 г
  • Розпушувач1 ч. л.
  • Сіль 1/4 ч. л.
  • Молоко310 мл
  • Ванілін2 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 градусів. Змастіть олією форму для кексів на 12 чашок або застеліть паперовими вкладками.

  2. 2

    У великій мисці змішайте вівсяні пластівці, горіхи, імбир, розпушувач та сіль. В іншій мисці змішайте молоко, яйця, мед та ваніль.

  3. 3

    Вилийте молочну суміш на вівсяні пластівці і добре перемішайте. Додайте лохину і перемішайте, поки вона не змішається з вівсянкою.

  4. 4

    Наповніть форми для мафінів вівсяною сумішшю, з розрахунку заповнення приблизно на 1/3.

  5. 5

    Випікайте, поки вівсянка ледь не застигне і трохи підрум’яниться зверху, близько 30 хвилин. Дайте охолонути протягом 10 хвилин, щоб вони затверділи перед подачею на стіл.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App