Цукерки із зеленої гречки: корисне задоволення

• Крупа гречана несмажена↗100 г
• Фінік↗6 шт.
• Банани↗1 шт.
• Кунжут білий↗1 ст. л.
• Какао↗1 ст. л.
• Кокосова стружка↗за смаком

Step-by-step instructions

1. 1

   Зелену гречку замочіть у воді протягом ночі. Потім злийте зайву воду, промийте гречку та дуже добре процідіть.

2. 2

   Покладіть у чашу блендера зелену гречку, фініки, банан, какао та кунжут. Збийте до утворення однорідної густої маси. Поставте у холодильник на 30 хвилин.

3. 3

   Вийміть готову масу з холодильника, скачайте в кульки та обваляйте в кокосовій стружці.