Фалафель з нутом та буряком
Per serving
126kcal
6гProteins
4гFats
23гCarbs
Ці прості у приготуванні нутові котлети з буряком можна подати до будь-якого гарніру або покласти до вегетаріанської шаурми.
Ingredients
6 serv.Step-by-step instructions
- 1
З консервованого нуту злийте зайву рідину та просушіть на паперовому рушнику.
- 2
Варений буряк натріть на дрібній тертці.
- 3
Покладіть нут, буряк та решту інгредієнтів у блендер та збийте до однорідності протягом 30 секунд.
- 4
Сформуйте котлети, покладіть їх до сковороди та підсмажте до скоринки близько 5 хвилин з кожного боку.
Source: shuba.life
Original recipe ↗
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App