Салат з червоної капусти, яблук і моркви — швидкий рецепт вітамінної бомби

Per serving

79kcal
Proteins
0.47гFats
19гCarbs

Хто сказав, що взимку важко підзарядитися вітамінами? Маємо безліч овочів і фруктів, які смачно поєднуються на одній тарілці. Вітамінний салат з червоної капусти з морквою та яблуками — прекрасне джерело всього корисного, що нам потрібно взимку.

Ingredients

2 serv.
  • Капуста червоноголова150 г
  • Морква1 шт.
  • Яблуко1 шт.
  • Горіх пеканза смаком
  • Лимон, сікза смаком
  • Сільза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Червону капусту нашаткуйте, трохи примніть руками, щоб вона стала соковитішою.Почищену моркву натріть на тертушці для корейської моркви або на великій тертці.Яблука наріжте тонкими слайсами або соломкою, не знімаючи шкірки.

  2. 2

    Покладіть у миску всі інгредієнти та добре перемішайте. Додайте подрібнений в блендері горіх пекан.Перед подачею салату збризніть його соком лимона. Також можна полити салат соєвим соусом на бажання.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App