Родинний рецепт паштету з квасолі

Per serving

148kcal
Proteins
Fats
24гCarbs

Корисна, смачна й поживна перекуска для родини? Це все про апетитний паштет з квасолі, який можна приготувати за перевіреним рецептом від київської родини!

Ingredients

6 serv.
  • Квасоля1 склянка
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Оливкова олія1.5 ст. л.
  • Сванська сільза смаком
  • Кінза, гілочки3 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Відваріть квасолю на невеликому вогні впродовж 1 години.Не замочуйте перед відварюванням.Щоб дізнатися готова квасоля або ні, розімніть виделкою одну квасолину з каструлі, якщо вона ще хрустить, потрібно доварити боби.

  2. 2

    Натріть або дрібно наріжте очищену моркву.Очистьте й подрібнить цибулю й часник.Ретельно промийте й обсушіть гілочки кінзи.

  3. 3

    Розігрійте середню сковороду з олією.Обсмажте подрібнені моркву, цибулю й часник до прозорості цибулі, приблизно 7-8 хвилин.

  4. 4

    Злийте воду з готової квасолі, але залиште приблизно пів склянки.Викладіть в чашу блендера підсмажені овочі й квасолю.Збийте інгредієнти до стану пюре, додавши трохи води від варіння квасолі.

  5. 5

    Подрібніть кінзу й додайте в паштет. Додайте сванську сіль й перемішайте лопаткою. Паштет готовий!Зберігайте паштет з квасолі в контейнері з кришкою в холодильнику до 3-х діб.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App