Паста з курячим філе і базиліковим соусом

Per serving

640kcal
17гProteins
43гFats
46гCarbs

Паста з курячим філе і базиліковим соусом — це кілька інгредієнтів, 40 хвилин приготування, трохи зусиль і багато смаку.

Ingredients

4 serv.
  • Паста400 г
  • Куряче філе1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Приправа до куркиза смаком
  • Олія соняшникова30 мл
  • Базилік зелений, пучок1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Оливкова олія100 мл
  • Пармезан80 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Куряче філе помийте, обсушіть і наріжте невеликими брусочками. Посоліть, поперчіть і посипте спеціями.

  2. 2

    Нагрійте сковороду з рослинною олією і обсмажте курятину до готовності протягом 10-15 хвилин, час від часу помішуючи.

  3. 3

    Пасту покладіть у киплячу підсолену воду і варіть згідно з інструкцією на пакованні. Відкиньте готову пасту на друшляк.

  4. 4

    Для соусу базилік промийте, обсушіть і грубо наріжте. Часник очистьте, пармезан натріть. Покладіть інгредієнти у чашу блендера і подрібніть до однорідності. Додайте оливкову олію, сіль, перець і збийте.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App