Суп з фореллю та вершками для вишуканого обіду

Per serving

200kcal
12гProteins
Fats
29гCarbs

Поживний суп з фореллю, насичений вершками, можна подати і до святкового столу, і в будень.

Ingredients

4 serv.
  • Холодна вода1 л
  • Форель, філе1 шт.
  • Картопля400 г
  • Вершки 10%200 мл
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Перець болгарський червоний1 шт.
  • Олія оливкова Extra Virgin2 ст. л.
  • Суміш спецій універсальназа смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Форель добре промийте та наріжте невеликими шматочками.

  2. 2

    Моркву та картоплю очистьте, наріжте невеликими кубиками. Перець також наріжте невеликими кубиками. Цибулю наріжте невеликими кубиками та підсмажте на оливковій олії до прозорості разом з морквою та перцем.

  3. 3

    Помістіть картоплю в каструлю, залийте водою та проваріть протягом 10 хвилин. Додайте пасеровані овочі та рибу. Проваріть ще 10 хвилин, а потім влийте вершки. Доведіть до кипіння та проваріть ще 5 хвилин.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App