Соус з цукіні та рікотти

На порцію

537.8ккал
19.7гБілки
46.1гЖири
13гВуглеводи

Смачний кремовий соус з цукіні, рікотти та ароматного романо‑пекоріно, ідеальний до пасти.

Інгредієнти

4 порц.
  • часник1
  • екстра вірджин оливкова олія4
  • half-and-half2
  • курячий бульйон1
  • вода1⁄2
  • середня цукіні1
  • рікотта1
  • свіжо натертий романо‑пекоріно1 1⁄2
  • базилік1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У середній каструлі нагрійте оливкову олію та часник, починаючи з холодного стану.

  2. 2

    Поки часник підрум’янюється, розріжте цукіні вздовж на дві довгі половини. Одна половина наріжте на маленькі кусочки розміром ¼ дюйма.

  3. 3

    Коли часник підрум’яниться, додайте half-and-half, кусочки цукіні, ½ склянки води, 1 ч. л. базиліку та курячий бульйон до оливкової суміші. Часто перемішуйте, доки суміш не почне трохи булькати. Коли булькання з’явиться, готуйте на середньо‑низькому вогні 10 хвилин.

  4. 4

    Поки суміш готується, іншу половину цукіні натріть на терці, доки не отримаєте приблизно 1½ склянки (за смаком).

  5. 5

    Коли суміш на плиті завершить готування, зніміть її з вогню і (ОБЕРЕЖНО) перелийте у блендер. Зблендуйте до максимальної однорідності, потім поверніть у каструлю і знову нагрівайте.

  6. 6

    Додайте свіжо натертий сир і рікотту, постійно перемішуючи близько 5 хвилин, доки не розтане. Додайте натерту цукіні. Тримаючи найнижчий вогонь, залиште ще дві хвилини. За бажанням можна додати ще базиліку, це необов’язково.

  7. 7

    Через дві хвилини зніміть з вогню. Дайте соусу трохи загуснути, потім полийте улюблену пасту. Я рекомендую пасту Ronzoni Smart Taste — збагачена та низькокалорійна, зі смаком.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток