Зігріваючий м'ятний чай з імбиром та лимоном

На порцію

64ккал
17гВуглеводи

М'ята, імбир, лимон, мед - в цьому чаї зібралося все найкорисніше.    Особливо добре насолоджуватися ним після сауни. Він підбадьорить і прибере надмірну розслабленість і завершить низку корисних процедур. Для мене, м'ятно-імбирний чай - це невід'ємна частина ритуалу насолоди від сауни як і натирання домашнім кавовим скрабом: 3 ст.л. зварених мелених зерен кави (що залишилися від заварювання ранкової кави), 2 ст.л. оливкової олії, 1 ст.л. морської солі, 1 ст.л. меду, 3-4 краплі ефірної олії апельсину. Все добре перемішати. Після сауни, натираємо гарненько тіло кавовим скрабом і споліскуємо тільки водою. Закутуємось пухким та ніжним рушником і п'ємо заварений раніше чай і розцвітаємо на очах :-))

Інгредієнти

2 порц.
  • м'яти, тільки листя1 пучок
  • лимон, сік та цедра1
  • свіжого кореню імбиру, порізати пластинками2 см
  • меду2 ст.л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Перемішати. І дати добре настоятися, 5-6 хвилин.

  2. 2

    Обшпарити окропом горнятка і покласти в кожне по 1 ст.л. меду і влити по половині лимонного соку. Подавати негайно!

Джерело: picantecooking.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток