Мʼясо запечене в гірчиці: простий рецепт у духовці

На порцію

700ккал
55гБілки
45гЖири
Вуглеводи

Перший крок – змішати компоненти для маринаду з гірчицею. У невеликій мисці поєднайте оливкову олію, сіль, обидва види перцю, гірчицю та мед. Перемішуйте, доки маса не стане однорідною – вона повинна легко триматися на ложці.Чому саме такий склад?Дати м’ясу «відпочити» 15 хв під легким шатром із фольги, тоді нарізати.Страва готова: соковита, ароматна, із золотистою скоринкою, що розкриє свій смак і на сімейному обіді, і на святковому фуршеті. Подавайте з улюбленими гарнірами й тіште гостей апетитним результатом вашої кулінарної праці.Орієнтуйтеся на 60 хвилин на кожен кілограм при 180 °C. Якщо температуру знижувати, час пропорційно зросте.Спробуйте соєвий соус із діжонськими зернами або суміш хрону й меду. Важливо зберегти баланс гостроти й солодкості.Окіст, кострець і спинна частина мають достатню кількість внутрішнього жиру, щоб запекти м'ясо у духовці без ризику пересушити. Вони зберігають форму й легко нарізаються на акуратні порції.

Інгредієнти

4 порц.
  • свинина одним шматком (окіст, кострець або спинна частина)0,8-1,2 кг.
  • оливкова олія2 ст. л.
  • гірчиця Міцна Торчин®50 г
  • часник3 зубчики.
  • мед1 ч. л.
  • чорний мелений перець½ ч. л.
  • мелений духмяний перець1 ч. л.
  • сіль2 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зріжте надлишковий жир, промийте й обсушіть відріз паперовими рушниками. Ножем зробіть перехресні надрізи глибиною 1 см – так маринад для запікання свинини проникне рівномірніше. У кожен надріз вставте пластинку часнику.

  2. 2

    Щедро нанесіть ароматну суміш на всю поверхню: зручно користуватися силіконовим пензликом, але звичайні «руки-рукавиці» теж працюють. Обгорніть м’ясо фольгою, перекладіть у форму й залиште мінімум на 2 години, а краще – на ніч.

  3. 3

    Розігрійте духовку до 180 °C. Помістіть загорнутий шмат у середній рівень і запікайте з розрахунку 60 хв на кілограм.

  4. 4

    За 10 хв до завершення розкрийте фольгу, щоб утворилася рум’яна кора. Саме ця стадія в рецепті маринаду для запікання м'яса «запечатує» соки всередині та дозволяє розкрити весь букет ароматів.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток