Закуска-гарнір «Дует грибів і цукіні»

На порцію

115ккал
Білки
Жири
10гВуглеводи

Мітки: імбир, цукіні, часник, шампіньйони

Інгредієнти

4 порц.
  • цукіні (або кабачки)2 шт.
  • печериці500 г
  • імбиршматочок
  • мед0,5 ч. ложки
  • гірчиця1 ч. ложка
  • оливкова олія2 ст. ложки
  • зелень кропу і петрушки0,5 пучка
  • часник2 зубці
  • приправа для салатів (сушена зелень)2 пакетика
  • сіль, чорний мелений перець, коріандр, мелений мускатний горіх за смаком.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Кабачки або цукіні поріжте на шайби (не соліть). Сковороду змажте олією, викладіть в один ряд цукіні і підсмажте з двох сторін.

  2. 2

    Гриби поріжте пластинками і обсмажте.

  3. 3

    Приправу для салатів змішайте з 2 ст. ложками води, олією, медом, гірчицею, тертим імбиром, пропущеним через прес часником, сіллю, перцем, коріандром і мускатним горіхом.

  4. 4

    Готові шайби цукіні зніміть зі сковороди і викладіть в пластиковий контейнер, полийте соусом і посипте подрібненою зеленню. Потім викладіть гриби, полийте соусом, посипте зеленню. Чергуйте шари кілька разів.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток