Теплий салат з чорізо та нутом

На порцію

354ккал
19гБілки
18гЖири
24гВуглеводи

Салат, наповнений сміливими смаками чорізо, сухих помідорів і червоної цибулі, з нутом для 3 порцій вашого щоденного споживання.

Інгредієнти

4 порц.
  • копчена чорізо280g

    нарізана

  • велика червона цибуля1

    тонко нарізана

  • червоні перець2

    без насіння, нарізані смужками

  • консервований нут400g

    зціджений і промитий

  • напівсушені помідори12
  • винний оцет1 tbsp
  • рукола100g

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій сковороді сухо обсмажте чорізо до золотистого кольору приблизно 10 хвилин, потім за допомогою шумової лопатки вийміть його і відкладіть.

  2. 2

    Додайте цибулю та перець у сковороду і тушкуйте у жиру від чорізо 10 хвилин. Додайте нут і помідори, прогрійте.

  3. 3

    Влийте винний оцет, приправте за смаком. Подавайте в мисках, посипаючи руколою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток