Теплі абрикосово-мигдальні порції

На порцію

157ккал
Білки
Жири
23гВуглеводи

Швидкий і нежирний пудинг, готовий за кілька хвилин.

Інгредієнти

2 порц.
  • напівсушені абрикоси85g

    розрізані навпіл

  • яблучний сік4 tbsp

    змішаний з 4 ст. л. води

  • місцева спеціяlarge pinch
  • низькожирний fromage frais6 tbsp

    або йогурт

  • мигдаль1 tbsp

    підсмажений та розрізаний навпіл

  • чистий мед1 tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Намочіть абрикоси, варивши їх у яблучному соку зі спеціями 5 хвилин. Розподіліть їх між двома формочками. Викладіть зверху творожок або йогурт. Посипте підсмаженими мигдалями та полийте медом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток