Пенне салат Віто

На порцію

435.8ккал
11.1гБілки
16.1гЖири
64.6гВуглеводи

Салат з низьковуглеводної пасти, спаржі та сиру.

Інгредієнти

6 порц.
  • паста пенне з низьким вмістом вуглеводів (рекомендовано Dreamfield's)16
  • свіжі спаржі1
  • часник, подрібнений4
  • екстра вірджин оливкова олія1⁄4
  • сіль і перець
  • свіжий базилік, подрізаний1
  • висушені помідори в олії1⁄2
  • тертий моцарела або проволоне1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть пасту згідно інструкції. Злийте воду.

  2. 2

    Обсмажте спаржу з часником, оливковою олією, сіллю і перцем до м'якості.

  3. 3

    Додайте до пасти базилік, висушені помідори та сир. Перемішайте.

  4. 4

    За потреби скорегуйте приправи.

  5. 5

    Охолодіть мінімум 1 годину перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток