Капустяна рулетка з оленини

На порцію

311.6ккал
23.9гБілки
6.6гЖири
43.3гВуглеводи

Цілий качан капусти, розпорожений і фаршований сумішшю з оленини.

Інгредієнти

6 порц.
  • (15 ounce) cans diced tomatoes, drained2
  • (6 ounce) can tomato puree1
  • (8 ounce) can tomato paste1
  • tablespoon brown sugar1
  • teaspoon salt1⁄2
  • teaspoon Worcestershire sauce1
  • teaspoon allspice1⁄8
  • large head cabbage1
  • lb ground venison (or Hamburger)1
  • medium onion (small dice)1
  • garlic clove (minced)1
  • teaspoon salt1
  • teaspoon black pepper1⁄2
  • teaspoon red pepper flakes1⁄2
  • cups cooked brown rice1 1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій каструлі змішайте нарізані помідори, пюре, томатну пасту, коричневий цукор, ½ чайної ложки солі, соус Вустершир і душицю. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь, накрийте кришкою і тушкуйте 15‑20 хвилин.

  2. 2

    Поки соус вариться, зніміть і викиньте жорсткі зовнішні листки капусти. Відокремте 2 великі листки і відкладіть. Виріжте стебло, вирийте середину, залишивши оболонку товщиною 1 дюйм.

  3. 3

    (Я роблю це старою ложкою для морозива, яку заточив).

  4. 4

    Наріжте кубиками залишену капусту.

  5. 5

    У іншій великій каструлі обсмажте оленину, цибулю, часник, сіль, червоний перець і чорний перець разом з 1 склянкою нарізаної капусти, доки м’ясо не підрум’яниться, а капуста не стане м’якою, приблизно 15 хвилин.

  6. 6

    (Залишок нарізаної капусти я зазвичай зберігаю для іншого використання).

  7. 7

    Злийте зайвий жир, якщо бажаєте, і поверніть каструлю на вогонь.

  8. 8

    Додайте варений рис і приблизно 1/3 соусної суміші. Зніміть з вогню.

  9. 9

    Наповніть оболонку капусти м’ясною сумішшю.

  10. 10

    Покладіть капусту швом вгору в голландську піч або мультиварку. Закрийте отвір двома зарезервованими листками.

  11. 11

    Ложкою вилийте половину залишкового соусу навколо фаршованої капусти.

  12. 12

    Якщо використовуєте голландську піч: доведіть до кипіння на сильному вогні, потім зменшіть до мінімуму, накрийте кришкою і тушкуйте 1,5 години, доки капуста не стане м’якою.

  13. 13

    Якщо використовуєте мультиварку: встановіть високий режим на 30 хвилин, потім низький – 2‑2,5 години, доки капуста не буде готова.

  14. 14

    Для подачі: викладіть капусту на глибоку тарілку і наріжте частками.

  15. 15

    Полийте кожну частку залишковим соусом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток