Овочева лазанья

На порцію

279ккал
Білки
13гЖири
35гВуглеводи

Легка, але розкішна вегетаріанська лазанья, що містить лише 13 г жиру замість звичних 19 г.

Інгредієнти

4 порц.
  • олія
  • цибуля1

    нарізана

  • часниковий зубчик1

    нарізаний

  • баклажан1

    нарізаний крупними шматками

  • червоний перець1
  • сливові помідори8

    розрізані навпіл

  • томатна паста (пасата)350ml
  • готові листи лазаньї200g

    sheets

  • крем-фреш ½ жирності6 tbsp
  • тертий пармезан

    (або вегетаріанська альтернатива)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 190°C (170°C з конвекцією, газ 5). Змішайте олію з овочами і запікайте у великій неглибокій формі 35 хвилин, доки вони не підрум'яняться. Викладіть шар запечених овочів на дно середньої форми для випікання.

  2. 2

    Залийте трохи томатної пасти і накрийте шаром листів лазаньї. Повторюйте шари, використовуючи усі запечені овочі та пасату, завершивши шаром лазаньї. Ложкою розподіліть крем-фреш, потім посипте пармезаном. Поверніть у духовку ще на 25 хвилин, доки лазанья не прогріється, а верх стане золотистим і бульбашковим.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток