На порцію
Ці індичі фрикадельки – справжній успіх, поживні, недорогі та низькокалорійні. Спробуйте подавати їх з коричневим басматі рисом для справжнього енергетичного підйому.
дрібно нарізана
порізаний по діагоналі
розрізані навпіл
листя (за бажанням)
Зробіть фрикадельки: змішайте фарш з 1 ч. л. пасти кorma та приправами. Сформуйте фрикадельки розміром з волоський горіх. Нагрійте олію в антипригарній сковороді. Обсмажуйте фрикадельки 5 хвилин, повертаючи, доки вони не підрум’яняться з усіх боків.
Нагрійте залишкову пасту кorma у каструлі. Додайте цибулю і обсмажуйте на слабкому вогні близько 5 хвилин, доки не стане м’якою – будьте обережні, щоб не спалити пасту (за потреби додайте краплю води).
Влийте бульйон і кокосове молоко, доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь до низького і додайте фрикадельки. Готуйте 10 хвилин, доки індичка не буде готова і соус трохи не загусне. Додайте горошок сахарного горошка та помідори, готуйте ще 2 хвилини. Посипте підсмаженими мигдалевими пластівцями та листям кориандру, якщо є, і подавайте з рисом.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою