Цукерки з сухофруктів

На порцію

320ккал
Білки
15гЖири
51гВуглеводи

Смачні та здорові цукерки з сухофруктів і горіхів, ідеальні для перекусу або десерту.

Інгредієнти

6 порц.
  • фініки:100 г.
  • курага:100 г.
  • інжир:100 г.
  • родзинки:100 г.
  • грецькі горіхи:100 г.
  • дрібка кардамону та кориці за смаком, кокосова стружка для посипки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Фініки, курагу, інжир та родзинки помити. Видалити з фініків кісточки. Залити сухофрукти кип’ятком та розмочувати протягом кількох годин.

  3. 3

    Грецькі горіхи почистити та подрібнити.

  4. 4

    З розмочених сухофруктів злити воду та подрібнити їх блендером, або ж пропустити через м’ясорубку. Додати корицю та кардамон за смаком та ретельно все перемішати.

  5. 5

    З отриманої суміші сформувати кульки та обкачати  їх в кокосовій стружці. Покласти цукерки в холодильник на кілька годин.

  6. 6

    *Для приготування цукерок можна використовувати будь-які сухофрукти та горіхи у різних пропорціях, експериментуючи з їх поєднанням, а також додати мед чи шоколад за смаком.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток