Томатний салат з смаженим чорізо у винному соусі

На порцію

529ккал
18гБілки
36гЖири
33гВуглеводи

Покажіть багатство вашого саду кольоровим салатом з різних томатів, квасолі, червоної цибулі та гострим соусом з чорізо.

Інгредієнти

2 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • червона цибуля1

    четвертинована та нарізана

  • чорізо85g

    очищене та дрібно нарізане

  • змішані томати250g

    нарізані, розрізані або четвертиновані, залежно від розміру (червоні, золоті, зелені та жовті виглядають добре разом)

  • консервовані квасоля каннелліні400g

    злиті

  • авокадо1

    позбавлене кісточки, очищене та нарізане

  • гарна жменя молодого шпинату
  • шері оцет2 tbsp
  • часник1

    подрібнений

  • орегано1 tbsp
  • хрусткий хліб

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте половину олії у маленькій сковороді, додайте цибулю і чорізо, і готуйте на низькому вогні, доки олія не почне виділятися з ковбаси.

  2. 2

    Тим часом, покладіть томати, квасолю, авокадо та шпинат у миску для салату – стежте за чорізо, щоб воно не підгоріло.

  3. 3

    Додайте залишкову олію до сковороди з оцтом, часником і орегано, потім відступіть, бо соус сильно шипить. Зніміть з вогню, полийте салат і добре перемішайте. Подавайте з хрустким хлібом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток