Татакі з молодої яловичини

На порцію

583ккал
49гБілки
32гЖири
14гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 20 хв
ЯпонськаПерекусСередньоІнше#Clearspring

Татакі з молодої яловичини.

Інгредієнти

2 порц.
  • ФІле яловичини Ekro200 г.
  • Сіль50 г.
  • Цукор55 г.
  • Рослинна олія20 мл.
  • Часник10 г.
  • Цедра лимону10 г.
  • Тим'ян5 г.
  • Олія виноградних кісточок80 мл.
  • Рисовий соус Мірін, Clearspring50 мл.
  • Сік лайма25 мл.
  • Соэвий соус, Clearspring20 мл.
  • Трюфельна олія5 мл.
  • Редис25 г.
  • Червона цибуля15 г.
  • Листя кінзи10 г.
  • Перец чилі10 г.
  • Цибуля-трибулька3 г.
  • Кунжут2 г.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте часник слайсами та змішайте з 50 гр солі, 50 г цукру, цедрою лимона і тим’яном. Маринуйте яловичину отриманою сумішшю та залиште на 30 хвилин.

  2. 2

    Тим часом готуємо соус Понзу. Все просто: в будь-якій послідовності змішайте вінчиком олію виноградних кісточок, рисовий соус Мірін, сік лайму, соєвий соус, цукор та трюфельну олію. Залиште настоятись 10 хвилин.

  3. 3

    Через півгодини промийте яловичину в холодній воді та просушіть серветками. Нагрійте сковороду і додайте олію. Прожарьте з усіх сторін м’ясо до золотистої скоринки, але недовго — так, щоб всередині яловичина залишилось сирою (можна це перевірити ножем або виделкою).

  4. 4

    Останні дії для подачі блюда: наріжте червону цибулю, перець чилі та редис тонкими скибками, а цибулю-трибульку (або звичайну) — кільцями. Змішайте ці інгредієнти в глибокій ємності. Наріжте підсмажене м’ясо слайсами поперек волокон, викладіть шматочки в тарілку з бортиками, зверху полийте соусом Понзу та додайте суміш з овочів. Посипте кунжутом та прикрасте листями кінзи.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток