Тандурі панір у лавашах з зеленим чатні

На порцію

826ккал
40гБілки
44гЖири
61гВуглеводи

Приготуйте ці пікантні тандурі панір у лавашах, коли у вас гості. Кожен збирає свій, додаючи стільки начинки, скільки хоче.

Інгредієнти

4 порц.
  • грецький йогурт100g
  • масала тандурі (порошок)2-3 tsp

    або паста

  • панір400g

    нарізаний смужками товщиною 1 см

  • пікантний овочевий запік1 batch of

    (див. рецепт нижче)

  • коріандр100g
  • листя м'ятиsmall handful of
  • кеш'юsmall handful of
  • часник1-2
  • маленьке яблуко1

    очищене, без серцевини, дрібно нарізане

  • чілі1

    (за бажанням)

  • лимон1

    вичавлений сік

  • самопідймаюче борошно250g

    плюс додаткове для посипання

  • грецький йогурт250g
  • насіння нігели1 tsp
  • розтоплене масло

    або гхі, для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте грецький йогурт з порошком або пастою масали тандурі у великій мисці, потім додайте смужки паніру і перемішайте, щоб покрити. Накрийте і залиште маринуватися щонайменше 1 годину або на ніч.

  2. 2

    Для приготування зеленого чатні змішайте всі інгредієнти, додайте 3 ст. л. води і подрібніть у кухонному процесорі до однорідної пасти – при потребі додайте ще трохи води. Зберігайте в холодильнику в герметичній тарі до трьох днів або заморожуйте до трьох місяців. Повністю розморожуйте в холодильнику протягом ночі.

  3. 3

    Для приготування наан змішайте борошно, йогурт і насіння нігели з ¼ ч. л. солі у великій мисці до однорідності. Поділіть тісто на 6‑8 кульок, потім розкачайте кожну до товщини приблизно 2 см на добре посипаній борошном поверхні.

  4. 4

    Нагрійте сковороду на середньому вогні і сухо обсмажте наан 2 хвилини, доки не з'являться бульбашки і вони не підрум'яняться. Переверніть і смажте інший бік 2‑3 хвилини. Тримайте теплим у низькій духовці або відкладіть до використання. Заморожений наан зберігається до трьох місяців. Повністю розморожуйте в холодильнику і підігрійте в низькій духовці або тостері перед подачею. Перед подачею полийте трохи розтопленим маслом або гхі.

  5. 5

    Розігрійте гриль до максимальної температури. Викладіть смужки паніру на деко і грилюйте 5‑6 хвилин з кожного боку, доки не почнуть підрум'янюватись. Або запікайте їх у тому ж деку під час приготування овочевого запіку (нижче). Перемішайте з запеченими овочами, потім подайте з зеленим чатні та нааном.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток