Індичі фрикадельки в кисло‑солодкому соусі

На порцію

49.7ккал
Білки
0.3гЖири
11.5гВуглеводи

Здорове харчування стає простішим з пристроєм Actifry, який дозволяє готувати улюблені страви з мінімумом олії.

Інгредієнти

4 порц.
  • індичі фрикадельки36
  • червоний перець або 1 зелений перець1
  • заморожені кусочки манго1
  • вода1⁄2
  • кетчуп для Actifry4
  • гірчиця для Actifry1
  • кленовий сироп1
  • оцет1
  • терта цибуля1
  • подрібнений зубчик часнику1
  • крохмаль1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть фрикадельки, перець і манго в чашу Actifry.

  2. 2

    Збийте воду, кетчуп, гірчицю, кленовий сироп, оцет, терту цибулю, часник і крохмаль. Додайте суміш у чашу Actifry.

  3. 3

    Готуйте 20 хвилин або доки фрикадельки не будуть готові, а соус не загусне (за потреби додайте воду). При подачі можна прикрасити кінзою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток