Суп зі солодкої картоплі та розмарином з часниковими тостами

На порцію

458ккал
20гБілки
Жири
84гВуглеводи

Цей сільський суп готується дуже швидко і недорого, а смакує насичено.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія

    плюс додаткова для змащування

  • цибуля1

    нарізана

  • часникові зубчики3
  • солодка картопля750g

    очищена та нарізана кубиками

  • овочевий бульйон1l
  • розмарин2

    гілочки

  • хліб (слайси)8

    (чіабатта підходить)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій каструлі, потім обсмажте цибулю до м’якості. Додайте 2 подрібнені зубчики часнику, смажте ще 1 хв. Додайте солодку картоплю, залийте бульйоном і доведіть до кипіння. Зніміть листя з однієї гілочки розмарину і додайте його в каструлю. Тушкуйте 10 хв, доки картопля не стане м’якою.

  2. 2

    Тим часом розігрійте духовку до 200 °C (конвекція 180 °C, газ 6). Викладіть хліб на деко, змажте оливковою олією. Розріжте залишок зубчика часнику навпіл і натріть його зрізом по хлібу разом з листям другої гілочки розмарину. Приправте, випікайте 10 хв до хрусткої золотистої скоринки.

  3. 3

    За допомогою ручного блендера грубо пюрируйте суп, при потребі додайте трохи гарячої води. Приправте за смаком, розлийте по розігрітих тарілках і подайте з тостами.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток