Салат з соняшниковими насінням та фруктами

• ананасові шматочки у соку↗1
• мандаринові апельсини у соку↗1
• зелена капуста↗1⁄4
• червона капуста↗1⁄4
• морква↗1⁄2
• соняшникові насіння↗1⁄2
• майонез↗1⁄2
• заморожений концентрат апельсинового соку↗2
• сіль↗1⁄4
• білий перець1

Покрокова інструкція

1. 1

   Зцідіть ананас і мандаринові апельсини, залишивши 2 столові ложки ананасового соку.

2. 2

   У мисці змішайте ананас, апельсини, капусту, моркву та соняшникові насіння.

3. 3

   Для заправки перемішайте майонез, апельсиновий сік, залишений ананасовий сік, сіль і перець. Полийте салат, перемішайте і охолодіть.