Запіканка з літньої кабачки

На порцію

239.5ккал
9.7гБілки
19.5гЖири
8.2гВуглеводи

Запіканка з кабачків, яку можна приготувати з цукіні або жовтої кабачки або їх суміші.

Інгредієнти

6 порц.
  • літня кабачка (зелена, жовта, можна обидві)2
  • цибуля, нарізана1⁄2
  • масло, розтоплене1⁄4
  • знежирена сметана3⁄4
  • сіль1⁄4 - 1⁄2
  • часниковий порошок1⁄4
  • перець1⁄4
  • яйця, злегка збиті2
  • тертий чеддер1
  • подрібнені крекери Ritz3⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 375°F. Легко змажте 9‑дюймову квадратну форму для запікання; відкладіть.

  2. 2

    Наріжте або наріжте кубиками кабачок і паріть/кип'ятіть близько 10 хвилин, доки не стане дуже м'яким. Добре злийте воду!

  3. 3

    Поверніть готовий злитий кабачок у каструлю і розімніть його з цибулею, маслом і сметаною до досить однорідної маси.

  4. 4

    Додайте сіль, часниковий порошок, перець, яйця, сир і лише 1/2 склянки подрібнених крекерів.

  5. 5

    Вилийте суміш у підготовлену форму для випікання.

  6. 6

    Рівномірно посипте залишковими крихтами крекерів (1/4 склянки).

  7. 7

    Випікайте при 375°F близько 30 хвилин, доки не з'явиться пінка і легка золотава скоринка.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток