Парені свіжі мідії у вершковому бульйоні

На порцію

563.3ккал
56.5гБілки
25гЖири
25.7гВуглеводи

Прості та ароматні парені мідії з часником у кремовому бульйоні, подаються з хрустким хлібом.

Інгредієнти

2 порц.
  • мідї2
  • цибуля1
  • стебло селери1 -2
  • канолова олія1
  • часниковий зубчик1
  • овочевий бульйон2
  • сметана1⁄3
  • морська сіль
  • свіжомелений чорний перець
  • пучок свіжої петрушки1⁄2
  • хрусткий хліб, для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте мідії, ретельно почистивши їх і обережно видаливши волосисті нитки.

  2. 2

    Викиньте відкриті раковини!

  3. 3

    Очистіть цибулю і наріжте кільцями.

  4. 4

    Обріжте та помийте селеру, наріжте скибками.

  5. 5

    У великій сковороді розігрійте олію на середньому вогні.

  6. 6

    Додайте цибулю і пасеруйте до прозорості.

  7. 7

    Додайте селеру і швидко пасеруйте.

  8. 8

    Очистіть і подрібніть часник, додайте його до сковороди.

  9. 9

    Додайте мідії та овочевий бульйон, доведіть до кипіння.

  10. 10

    Накрийте кришкою і готуйте близько 8 хвилин.

  11. 11

    Видаліть мідії, коли всі раковини відкриються, і тримайте їх теплими.

  12. 12

    Процідіть рідину через дрібне сито у чисту каструлю.

  13. 13

    Готуйте на сильному вогні, доки об'єм не зменшиться до приблизно 1/3.

  14. 14

    Додайте сметану і лише прогрійте.

  15. 15

    Приправте сіллю та перцем.

  16. 16

    Помийте та обсушіть петрушку, зніміть листя з стебел і дрібно наріжте.

  17. 17

    Посипте петрушку зверху соусу.

  18. 18

    Покладіть мідії у соус і подавайте гарячими з хрустким хлібом для занурення.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток