Спонтанні печені боби

На порцію

217.7ккал
8.3гБілки
1.7гЖири
44.5гВуглеводи

Солодкі боби з цитрусовим відтінком, підготовлені за ніч.

Інгредієнти

16 порц.
  • великі північні боби30
  • квасоля червоної кістки30
  • чорна квасоля15
  • коричневий цукор1
  • меляса1⁄2
  • кетчуп1⁄4
  • жовта гірчиця1⁄4
  • чілі порошок2
  • Old Bay Seasoning1
  • консервовані помідори та зелені чилі10
  • какао-порошок1
  • соєва олія (насправді GINGER oil, соєва олія зі смаком імбиру)1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промити боби і перелити їх у велику каструлю або середню алюмінієву форму.

  2. 2

    Змішати решту інгредієнтів у мисці лопаткою, доки суміш не набуде шоколадного вигляду, схожого на зернистий темний шоколад.

  3. 3

    Вилити соус на боби і обережно перемішати до однорідності.

  4. 4

    Накрити і залишити в холодильнику кілька годин (я залишав 18 годин, перемішуючи посередині; 1‑2 години достатньо).

  5. 5

    Випікати при 350 °F (≈177 °C), без кришки, 1 годину або доки не з’явиться бульбашки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток