Шпинатний карі з нутом

На порцію

203ккал
Білки
Жири
28гВуглеводи

Легкий індійський веганський карі з нутом і шпинатом, багатий ароматами.

Інгредієнти

4 порц.
  • м’яка карі паста2 tbsp
  • цибуля1

    нарізана

  • черрі помідори400g can
  • нут2 x 400g cans

    злиті та промиті

  • молодий листковий шпинат250g bag
  • лимонний сікsqueeze
  • рис басматі

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте карі пасту у великій антипригарній сковороді. Коли вона почне розпадатися, додайте цибулю і готуйте 2 хвилини до м’якості. Додайте помідори і тушкуйте 5 хвилин, доки соус не зменшиться.

  2. 2

    Додайте нут і трохи приправ, готуйте ще 1 хвилину. Зніміть з вогню, додайте шпинат і дайте теплу сковороди розм’якшити листя. Приправте, додайте лимонний сік і подайте з рисом басматі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток